应朋友邀请、参加过几次宗教活动、发现世界上真有思维方式非常不同的人群。而且实际的行为准则又和他信仰的宗教差之甚远。还是觉得信自己比较好。当然这个自己也要不断学习和进步。世上存在的东西和事物总有他的道理。平常心接受就是了。大概只有大自然能够规范事物的运行规律。人为地想改造很难。上帝其实就是外星智慧生物…….
北市学童「集体跪地膜拜」吓坏家长
校長的正確引導不錯，不要負面地批評學生，讓學生有思考，有辨識的能力最重要。
老爸（左）在辅仁大学人称“江南才子”。但是在数理系数学专业，老爸只能考第二，第一是老妈总把着。
老妈一次被王光美请吃饭，文革也难脱干系。因为都是同一个数理系，女生宿舍也都在一起，和王光美也算熟悉。但王光美还是乌龙了，因为老妈姓熊，而且是数学专业顶尖的学生，每年获奖学金，王光美便以为是数学家熊庆来（当时云南大学校长）的女儿。其实八竿子打不着。
老妈在美国，也是辅仁校友会成员，校友会也基本上都是来自台湾辅仁。
老妈学习再好，我外公也不支持，也根本不懂。所以老妈还是贫困学生，还要利用课余时间去打工，家教。
这个家教在文革时候也被追究，因为曾经当过曹汝林家女儿的家教。
当时请得起家教的，当然都是有钱人。老妈说曹汝林的女儿和她年纪差不多，根本就不是上学的材料，学不懂数学，教也教不会。所以净是闲聊。
曹汝林虽然是“五四”时候的高官，但日本人来了还是没当汉奸，拒绝在伪政府任职。
辅仁毕业后，老爸老妈结婚。老爸后来工作在军调部，老妈没钱留洋，只能在北平教中学。据说贝满中学是名校，待遇相当高。但是解放后大连大学招聘，是去教大学，于是放弃了待遇高的贝满，去了大连。1952年院系调整，大连大学成为大连工学院。
在大连生活工作了6年，1955年高教部调老爸到北京，成立高教出版社，于是举家迁回北京。老妈从此在北航任教。直到1991年70岁退休。
女子身上三座大山，五四也没有完全推翻。
现在的女人厉害的蛮多的，乾坤颠倒一下也好。
前两天“鹤顶红”的闺蜜告诉我，她已经痴呆不能打电话。确实很可怜！
癌症现在已经有一定的治愈率，但痴呆还是绝症，发展到严重就成了行尸走肉。我老妈早就说，癌症不可怕，可怕的就是痴呆。老妈虽然做了不懈努力，后来也有明显的痴呆症状。2023年问她“今年是哪一年？”答不上来。只是提醒她“多少岁？那年生？”还能算出来。好在还不严重就走了。
14 分钟前
深夜地牛翻身！04/23 凌晨二起规模6以上地震
地牛翻身！04/23-02:32左右花莲地区附近发生有感地震，初判震度4级以上地区：花莲、中部、宜兰。
警报大响 大小余震累计已超过60次
日傍晚5时8分起，截至晚间10时12分，花莲地区大小余震累计已超过60次，规模5以上地震，累计已11次；
2 小时前
快讯/地震豪雨双重冲击！花莲「这地区」宣布23日停班停课
受到地震和封面双重奏的影响，花莲秀林乡22日出现土石流情形，而稍早人事行政总处发布停班停课信息，公告23日花莲县秀林乡和平村及大天祥地区(含富世村布洛湾及13至19邻范围）停止上班、停止上课，提醒民众谨慎外出，注意自身安全。
3 小时前
快讯／花莲地震不断！台11多处坍方「巨大落石」险砸车 103户停电抢修
记者程正邦／花莲报导 花莲今天（22日）强降雨、地震不断，台11线寿丰乡跳浪隧道至水琏隧道间，大量土石崩落，巨大落石掉在道路上，造成交通堵塞，水琏村、蕃薯寮一带也传出
3 小时前
警报大响！ 花莲规模5.9地震、最大震度4级
今天(22日)晚上花莲地牛接连翻身，总共发生36起地震，晚间10点11分还出现规模5.9的地震，其中有三分之二的震央，都在花莲寿丰乡，而这些都是属于花莲4月3规模7.2强震之后的余震，统计到晚上10点11分，主震加上有感余震已经累计990起，对此地震中心也坦言，受到应力作用影响，余震开始往陆地跑，也提醒民众接续有锋面报到，别到山区活动。
3 小时前
预言家是你？乡民问深夜地震怎逃 网狂求「闭嘴」
今（22）日傍晚5点多开始余震不断！晚间10点11分发生规模5.9有感地震，深度皆为10公里以下浅层地震，不少民众也纷纷哀号，「摇到头都晕了」，还有人崩溃表示今天是不是不能安心睡觉了。
0403花莲强震后余震不断，今（22）日更是从傍晚5点8分开始，单日已超过40起余震，晚间10点11分为今日地震规模5.9最大，震央位置在花莲县政府南南西方26.5公里 (位于花莲县寿丰乡)，震源深度8.6公里，最大震度出现在花莲县及南投县4级。 因为今天傍晚多起余震，有乡民发文询问「半夜如果来超大…
2 小时前
台湾连震冲上「微博热搜」1、2名！震到中国福州、陆网祈愿「一切安好」
记者程正邦／综合报导 花莲昨天（22日）强降雨，下午开始发生超过10起地震，直到今天凌晨还在震，虽然8县市收到国家灾防告警，除了台11线苏花公路部分路段出现落石坍方，
4 小时前
全台深夜再摇！22:11花莲规模5.9「极浅层地震」北捷全线慢速行驶
根据气象署地震测报中心资料，今（22）天晚上10点11分花莲县寿丰乡发生芮氏规模5.9地震，震央在花莲县政府南南西方26.5公里处，深度8.6公里，属于极浅层地震，是今晚规模最大的地震；最大震度花莲县矶崎、花莲市、南投县奥万大达到4级。有8县市收到国家灾防告警，台北捷运全线列车慢速行驶。
气象署指出，今晚10点11分在花莲县寿丰乡发生芮氏规模5.9地震，这起地震观测到最大震度为4级，出现在花莲县矶崎、花莲县花莲市、南投县奥万大。为此，气象署…
焦点提要
4月23日 星期二
今天30° 22°
新北市24°C
花莲地震规模5.9最大震度4级8县市发布国家级警报| 生活
4 小时前
国家警报响！花莲凌晨地牛连续翻身 规模6.0及6.3 最大震度5弱
29 分钟前
深夜地牛翻身！04/23 凌晨二起规模6以上地震
27 分钟前
快讯／花莲寿丰02:32规模6.3强震 深度仅5.5公里「最大震度5弱」
30 分钟前
有一次，我和人说:文革时，有人从北京到延安，用走的喔!
答:那有可能。
秀一文给看:
太强了！「拜托 也太强了吧
吼
想起前些时，有人寄来的文:
「勤学向上、励志向善」
「培养顶埔学童成为对己负责、对人有爱、对世界常保好奇与探索、对未来充满想象的终身学习者。」
我可以回帖那人了。
说:认识一人 - 老爸（左）在辅仁大学人称“江南才子”。但是在数理系数学专业，老爸只能考第二，第一是老妈总把着。
预防
尚且没有预防失智症的确切方式，但您可以采取一些可能有帮助的措施。虽然还需要开展更多研究，但是以下措施可能会有所助益：
- **保持思维活跃。**刺激心智的活动可能延缓失智症的发作并降低其影响。可以花些时间进行阅读、解谜和玩文字类游戏。
- **积极参加体育和社交活动。**身体活动和社交互动或许能延缓失智症的发作并减轻症状。尽力做到每周运动 150 分钟。
- **戒烟。**一些研究表明，在中年以及中年之后，抽烟会增加患失智症和血管状况的风险。戒烟可降低这种风险并改善健康状况。
- **摄入足量的维生素。**一些研究表明，血液中维生素 D 水平偏低的人更容易患阿尔茨海默病和其他类型的失智症。您可以通过某些食物、补充剂和晒太阳来提升维生素 D 水平。关于通过提升维生素 D 的摄入量来预防失智症，还需要进行更多的研究。但摄入足够的维生素 D 是一个好主意。每天服用复合维生素 B 和维生素 C 可能也有帮助。
- **控制心血管风险因素。**治疗高血压、高胆固醇和糖尿病。如果您超重，则应减重。高血压可能会导致患某些类型失智症的风险升高。目前仍需开展更多研究，才能确定治疗高血压能否降低患失智症的风险。
- **治疗健康状况。**如果您患有抑郁症或焦虑症，请及时就医治疗。
- **保持健康饮食。**地中海饮食等饮食方案可能会促进健康，并降低患失智症的风险。地中海饮食富含水果、蔬菜、全谷类和常见于某些鱼类和坚果的 Ω-3 脂肪酸。这类饮食还可以改善心血管健康，有助于降低患失智症的风险。
- **保证优质睡眠。**养成良好的睡眠卫生习惯。如果您的鼾声较大，或者在睡眠期间多次出现呼吸暂停或气喘，请咨询医疗护理专业人员。
- **治疗听力问题。**听力减退者思考能力出现问题（认知能力下降）的几率更高。及早治疗听力减退（如使用助听器）可能有助于降低风险。
我自己看周围，思维活跃的人，中招的就少一些，最好是常常跟别人讨教，讨论一些问题。不随便说话，多用理性思维，要学会柔性沟通，比让别人在情商方面小看自己。
我都小学的时候，老师总是说，不用脑子，脑子会生锈的。年纪大了，一退休，思维也下线，那就不是好习惯。
学会好好说话，让别人高兴，自己也从中得到愉悦。
（4月22日）共发生32件地震
花莲（22日）傍晚17点08分起至19点22分共发生32件地震，其中18点50分规模最大达5.7、19点16分深度最浅仅1.1公里，另18点46分的2起地震只相距12秒。
4月23日
近期的地震
规模 5.8
距离花莲县寿丰乡 13 公里
4月23日 上午8:04
规模 5.4
距离花莲县寿丰乡 9 公里
4月23日 上午5:31
规模 5.3
距离花莲县寿丰乡 12 公里
4月23日 上午5:19
规模 5.4
距离花莲县凤林镇 13 公里
4月23日 上午5:04
规模 5.5
距离花莲县丰滨乡 13 公里
4月23日 上午
近期的地震
规模 5.8
距离花莲县寿丰乡 13 公里
4月23日 上午8:04
规模 5.4
距离花莲县寿丰乡 9 公里
4月23日 上午5:31
规模 5.3
距离花莲县寿丰乡 12 公里
4月23日 上午5:19
规模 5.4
距离花莲县凤林镇 13 公里
4月23日 上午5:04
规模 5.5
距离花莲县丰滨乡 13 公里
4月23日 上午4:49
规模 6.1
距离花莲县寿丰乡 17 公里
4月23日 上午2:26
规模 5.8
距离花莲县凤林镇 11 公里
4月22日 下午10:11
规模 5.6
距离花莲县寿丰乡 17 公里
4月22日 下午6:50
规模 5.2
距离花莲县凤林镇 15 公里
4月22日 下午6:46
规模 5.3
距离花莲县凤林镇 16 公里
4月22日 下午5:08
祈祷老天看顾民众的生命和财产，尽量少一些损失！
文革要论“步行串连”，我一直没有遇到旗鼓相当的。我是从北京走到延安，从延安走到兰考，从兰考走回北京。全程5000里。
我没有仔细算过。我有同学，北京-延安来回，4000里。网上文章，有从广州步行到北京的，自己算比5000略少。作者希望有类似经历的联系，也不提供个联系办法。
我那一路过了四次黄河。都是冬天，河面上漂着大块浮冰。不过其中两次是乘船，和浮冰能打交道。
一次是走河津的铁索桥，铁索桥分两段，最长的一段不知道什么时候就没有了，短的一段大约在2017年也断掉，连陆地部分电焊切断，全部沉入黄河。这个消息来的时候，唯一和我一起走铁索桥的同学已经去世，就像这铁素桥。
第四次过黄河，是从鄄城出发，走黄河冰面，步行过河。那已经是黄河下游，河面很宽，至少一公里。而且有的地方冰封，有的地方还有流水。没到那里时就有人吓唬我：别掉冰窟窿里！一旦掉下去，冰面下面走的浮冰就把你一斩两截。
真到了黄河边，当地人很明白怎么回事，也有很熟悉的冰面道路。正好遇到一辆同行的排子车，两个人一推也拉，满满一车铁钉子——不是“洋钉”，就是农村铁匠炉打出来的大钉子。那一车不会少于1000斤。连这车都能过去，我这一百多斤算个啥？
跟着这车走，人家熟悉怎么走，怎么绕开那些还在流水的窟窿。偶尔脚下一响，也能看到脚下的冰面出现一条裂纹，快速地向远方延伸。不过冰面很厚，裂缝根本就不会张开。
这个故事我策划了很久，还没有写出来，只是做好了许多地图，图示某一天的行程道路。我的标题是《较量》。
和我一起策划这次“长征”的，是我们班红卫兵的头，一个肌肉发达的黑大个。暑假和我一起在四季青公社义务劳动，总是看不起我。虽然是高干子弟，却总自称是“农村长大”，觉得我这个教授儿子怎么也不会比他能吃苦。
我们这个“长征队”，北京出发4个人，到阳泉剩下3人，到汾西剩下我们俩。我们俩一起走到了延安，另外两个人也在后几天到了延安。
从延安再次上路，就只有我们俩了，别人都乘车回北京。我们又从禹门口过铁索桥进山西，走到绛县拜访周明山。从绛县到垣曲过黄河。这是1966年12月，我两年后插队夏县，差点儿就路过。
过黄河到洛阳，再一路向东。到郑州的前一天，我们俩走散了。有人不相信：两个人一起，怎么会走散？这不是第一次走散，此前已经走散若干次。
走在路上总有内急的时候，就要找地方解决。那时候无论大路小路，接连不断的都是步行串连学生，有男有女，当然要回避。为赶路，就不打招呼了，解决完了再追上就是。可是你也解决他也解决，解决完了根本不知道同伴到底走在前面还是走在后面。好在都有出发时候的约定，到了目的地就能会合。
到太原那天是半夜，是第一次走散。太原是大城市，不能马上遇到。却可以到接待总站去查。查到了，于是还是能会合。
到郑州前也是已经不知道同伴在前还是在后，只是没有约定好到哪里住下。那天是走在铁路上，天将黑看到汜水，我觉得离铁路比较远，要走很多冤枉路。就没去汜水，顺着铁路继续前进，到了503厂住下。这是一个电解铝厂，住宿条件不错。可是他没有来，很可能是住在汜水。
按照事先约定，每到大城市要修整三天，同时了解当地的文革形势。我在郑州三天，不但到处看大字报，还到各个接待站登记处去查他，没有查到。
离开郑州到开封，还是照此办理，居然还是没有查到他。那么到兰考，不过一个小县城，应该没问题。我到了以后第二天仅仅参加了一个活动听报告，下午查登记才知道，这家伙比我早到，明知我也会来，却不等我先走了。
我很不理解，决定去追。于是下午四点就出发，晚上到堌城。第二天一百二十里直奔山东菏泽。两个地方都不是他住过的。我于是按照出发前的策划继续向北京行进，一路走一路查。遵循原计划，到河北献县参加根治海河的子牙新河工程。干了两周再次出发，与春节前年三十到了北京。
我以前写过一篇《子牙河畔》，就是在献县的劳动经历。
到北京见到他才知道，他离开兰考没有和我一路进山东，而是过黄河到濮阳。为什么没去献县？他说他病了，乘长途汽车回了北京。
于是真正完成计划的只有我一个人。要论吃苦，他已经败在手下。
这是《较量》的最终结果。其实在路上已经多次考验，他不是我的对手。
在那个时代，可以说大城市的年轻人都是疯狂的。老忠的经历证实了，很多人也就是嘴上喊喊，真正做到，离之前牛皮哄哄吹的，会有极大的差距。
不说别的，就说我们读书时在学校，课本上说的长征：当时从江西出发，是接近十七万，再加上沿途的招募兵源总共大约20万人，大会师时，当时的公开报导说是5万人，很多人对五万人的报导是存疑的。
存疑的原因是当时的统计不严格，大多数参与长征的人，连名字也没留下。
其中一部分有比较严格统计的，比如红一、二、四方面军，出发时总共是八万六千人，因为这三个部队比较正规，有花名册，所以相对说来比较可信。这八万六千人，到达陕北时仅剩六千人，也就是说：
有较详实记录的长征主力出发前的一百个人，能走到底坚持到最后的，不到七人。
老忠一行人出发时信心满满，到中途很多人放弃，就不足为奇了。老忠经过时代的磨炼和筛选，的确是好样的。
别看我。假如那时候和老忠一道，大有可能是客观原因让我坚持不到最后。老忠的精神我应该有；但老忠的体魄我肯定没有。
回到北京以后我计算了一下，从兰考到北京这段只有我一个人，什么时候走，什么时候休息，什么时候住下，我已经是“光杆司令”，当然我自己决定。不算下午4点出发从兰考到堌阳的40里，其他日子都在百里左右甚至以上，较少的有两天行程：从菏泽到鄄城那天，遇到大风沙只走了60里；从恩城到德州70里；平均每天104里。
从北京第一天出发也不过走了60里，感觉是累得不行，脚底也打泡。后来一天百二百三地走，居然没有那么累。
一个人自己掌握，就像农民责任田。几个人一起，总是走起来较快，走累了休息。一个人不紧不慢，除了吃饭撒尿，根本就不停歇，反而更出活。走多走少，主要看时间长短。冬季天短，百里路程通常要走到天黑以后，这是考验人的时候。还有一个重要经验，就是鞋里进了小石头，不论多小，也一定要立即停下倒出来，那可不是什么考验，没有人能经受住。
老忠的精神我应该有；但老忠的体魄我肯定没有。
虽皆不能至,心向往之
这铁素桥，我彷佛曾经见过相片。
回忆很久，想起，似乎是1994年前的时候。
昨天在网上资料找将近一小时，是这铁素桥。
但拍照的人，站的位置比这相片的靠左。
我曾经见过的相片，没有图中偏左的那一红色的楼房。
可能就像这铁素桥，可能那几位已经去世了，那时他们都七十上下的年纪。
那时常听 - 陜西西安、泾阳、任丘、深州、廊坊、香河、雄县、静海，很多地方的地名。
以前，我一直分不清廊坊和潍坊，莱阳和烟台
老忠其实说不上什么“体魄”。个头属于“半残废”，不过当初练体操，在体能、力量、柔韧性上下过一些苦功。体育上就量级而言，还不足以能和那些大狗熊级的同学相抗衡。
严格说来，“体魄”二字还真不是说三高五大虎背狼腰。
汉语中有几个字，我查过了，不知道最初是谁说的，因为毛泽东引用过，大多人都认为就是毛泽东说的。这几个字是：
文明其精神野蛮其体魄。
找不到更原始说这话的别人，以后我引用的时候，也会说就是毛泽东说的。
老忠就是毛主席说的“苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之”，赞。
毛泽东以二十八画生为笔名，在《新青年》上发表文章说：“非第强筋骨也，又足以增知识。近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”
从老毛的原文我们可以看到，的确是别人说的，老泽东只是引用。