朋友信佛，相信因果，每天念经打坐，诵读经文的心得体会记了满满几大本，我有时会陪她参加一些祈福会，但没有遵守固定的仪式去确认信仰。
高中時代，聽老師說過他遊歸元寺的經歷。但是不知歸元寺在那裏?
在聖嚴法師座下尋了曹洞宗的入門處。
今日知道了:
歸元寺，位於漢陽區翠微路和歸元寺路交界，是中國湖北省武漢市的一座著名佛教曹洞宗寺院。寺名取佛經「歸元性不二，方便有多門」之語意。
曹洞宗，禪宗的五個主要流派之一，自石頭宗門下分出，創始於洞山良价、曹山本寂，後傳至宏智正覺禪師，創默照禪，與大慧宗杲所提倡話頭禪，成為後世禪宗兩大流派。因其學說細密，故而後世與理論較為激進的臨濟宗相比，稱「臨濟將軍，曹洞士民」。
其淵源有兩種說法：
第一說，取禪門先祖曹溪惠能（六祖大師）及六世法嗣洞山良价之名。
第二說，取本宗第二祖曹山本寂，第一祖洞山良价之名。為了讀音方便，次序作顛倒。祖庭事苑七中記載：「曹山即洞山之嗣子，今不言洞曹言曹洞者。亦猶慧遠即慧持之兄但言持遠而不言遠持，蓋由語便而無他。叢林或指曹為曹溪，蓋不知世裔來歷之遠近，妄自牽合。」以此說為近於真也。
我記得我在70年代末拍攝過五百羅漢像，是一個掏耳朵的羅漢。因為當時拍照，不拍人就是「亂拍」。那次我是用的長膠捲，當時的135膠捲有36張的長膠捲和24張的短膠捲。我覺得買長的比較劃算，所以總是買長膠卷。普通拍36張的膠捲，在我的相機中常可以拍到37張。最後的第37張，有時會拍不全。
那次拍掏耳朵的羅漢，就是第37張，拍得很好。當因為在當時的觀念，不拍人的照片都是亂拍的，記得我還洗印過一張。武漢人都數羅漢，我數到掏耳朵的羅漢了。給人看，大家哈哈哈一陣，就不知道把照片扔到哪裡了。
80年代以前，歸元寺的五百羅漢，是這樣地放置在羅漢堂之中：
（網絡照片）
90年代後，歸元寺的管理者胡整，把羅漢裝進玻璃櫃子裡和遊客隔開：
（網絡圖片）
前兩天有點輕微的感冒感覺。我是有常識的人，知道是感冒。
很多年了，我都不記得上次重感冒是什麼時候了，20歲左右？30歲左右肯定沒有過。
因為沒有明顯地發燒，總是一點點喉嚨痛，偶爾流點清鼻涕。打噴嚏，頭稍微有暈眩感。。。這些症狀多少年來都一樣，所以我知道我是感冒。我不相信西藥能治感冒。多少年來，我家總有銀翹解毒丸和牛黃解毒丸。這兩味藥，在稍有感冒感覺的時候，服用四粒五粒，一天兩粒三粒，兩天三天，感冒就好了。如果沒有這兩味藥，感冒清片和感冒靈片也不錯。
據朋友說，年初時，有人有點小感冒，就往醫院跑，加過那一跑，還真能弄出個心肝肺炎的感染來。人吧，要有點常識，有點常識的話，很多事情就能應對得更好。
沒有明顯地發燒，總是一點點喉嚨痛，偶爾流點清鼻涕。打噴嚏，頭稍微有暈眩感。。。
小弟這些症狀幾乎平均每星期一次，都一樣原因，起床後穿衣慢了點就會。
看了 - 前兩天有點輕微的感冒感覺。
電話鈴響，說:
沒有立場 會被那些人當作和稀泥的角色 是不會討那些人喜歡的。
要小弟看:
再發表感言。
俺看後說防疫台地做的不錯，仇中是不好的。
順便看網文:
一、
銀翹解毒丸具有辛涼透表、清熱解毒的功效。
非常適合用於風熱感冒，即病人表現為發熱重、怕冷較輕或不怕冷，頭痛目脹，或口乾欲飲、咳嗽、咯痰黃稠、舌紅苔薄白微黃、脈浮數等特點，這時候就非常適合應用銀翹解毒丸。
除了治療風熱感冒之外，銀翹解毒丸還廣泛用於急性發熱性疾病的初起階段,如流行性感冒、急性扁桃體炎、上呼吸道感染、肺炎、腮腺炎等辨證屬溫病初起、邪鬱肺衛者。
銀翹片是中成藥，用於風熱感冒，治療一般發熱頭痛、咳嗽、口乾、咽喉疼痛，療效不錯。不過，並非所有感冒都適合，例如冬天受寒，雖然也有頭痛發燒或喉嚨痛等徵狀，但服用銀翹片可能更差，因為銀翹片醫治風熱感冒，冬天人們往往是風寒感冒，病因不同，用藥不同。
二、
牛黃解毒丸是清熱解毒的歷史名方，最早記載於明代，因其療效較好，至今仍為臨床常用藥物。」蘇春芝告訴記者，牛黃解毒片由牛黃解毒丸改變劑型研製而成。
據介紹，牛黃解毒丸（片）的藥物組成為，人工牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片、甘草。
「從方劑學角度來分析，牛黃味苦氣涼，入肝、心經，功善清熱涼心解毒，以之為主藥。」
蘇春芝解釋，生石膏味辛能散，氣大寒可清熱、瀉火，除煩止渴；黃芩味苦氣寒，清熱燥濕，瀉火解毒；大黃苦寒沉降，清熱瀉火，瀉下通便，共為輔藥。雄黃、冰片清熱解毒，消腫止痛；桔梗味苦辛，入肺經，宣肺利咽，共為佐藥。甘草味甘性平，調和諸藥，為使藥，諸藥合用，共奏清熱解毒瀉火之效，可用於火熱內盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
「雖是清熱解毒的名方，但並不能隨意自行服用。」蘇春芝進一步解釋，牛黃解毒丸（片）中的雄黃含有砷，大量服用可引起慢性砷中毒，危害身體健康。
不久，伊給了如下資料:
廖俊智院長獻聲解說 COVID-19
00:15 病毒的組成
新冠病毒的核心物質是 RNA
DNA 和 RNA 都是遺傳物質，負責將我們細胞的功能和遺傳訊息一代一代地傳下去。DNA 能轉錄（Transcription）成 RNA，RNA 再轉譯（Translation）成蛋白質（蛋白質除了可以吃進肚變成養分以外，也是讓細胞能運作的重要組成零件）
DNA 是雙股的核甘酸鍊，外觀像一個正常的梯子。
RNA 是單股的核甘酸鍊，外觀像一個正常的梯子少了一邊。所以結構較不穩定，容易突變。這也是為何流感疫苗每年都要打，和目前疫苗研發團隊在搶時間的原因。
病毒的外膜由油脂 + 蛋白質組成。
00:34 病毒擴散機制
病毒的 RNA 轉譯成蛋白質，製造合成病毒所需的原件。
BUT 病毒必須要有宿主才能辦的到。
所以當病毒找到宿主，入侵目標細胞，挾持目標核醣體，將 RNA 轉譯為蛋白質，成為病毒製造工廠。最後大量病毒破壞原細胞，進入體內擴散，重複同樣步驟。
01:35 感染呼吸道
上呼吸道（鼻腔～大支的氣管）因免疫反應（細胞在對抗病毒），出現乾咳，試圖排出病毒。如果阻擋失敗，病毒就會往下入侵到下呼吸道＆肺。
病毒進到肺泡後開始攻擊，身體因為要抵抗而讓免疫細胞進入。但免疫反應劇烈，太多細胞戰死沙場（肺泡）。肺泡是我們氣體交換場所，肺泡因大量死亡細胞及液體，阻塞，最終塌陷，交換氣體功能喪失。所以呼吸困難，缺氧，進階可能導致許多器官無法獲得足夠氧氣，器官衰竭。
04:01 傳染途應
主要是呼吸道飛沫傳播
咳嗽打噴嚏，飛沫可以傳播約 2 公尺
飛沫也會停留在物體表面約 24~72 小時
如果觸摸到，再碰到眼睛鼻子嘴巴，就可能中標
潛伏期（感染～出現症狀）可能 2~14 天
所以才需要保持社交距離，遠離所有可能的感染源
04:51 預防方式
用肥皂勤洗手
肥皂的分子結構像蝌蚪一樣，有頭跟尾。頭部是親水性的，尾部是疏水性的。
當靠近油脂時，肥皂分子疏水端會靠近油脂，將油脂包起來。
而病毒外膜就是由油脂組成，透過洗手，我們可以將病毒消滅，但要持續 20 秒以上，並且每個部位都要洗到。內、外、夾、弓、大、立、腕！
為何這樣洗才會乾淨，請看這裡：https://youtu.be/cbX0xwKORjk
05:40 病毒篩檢方法
念三類的朋友自己看～
簡單來講就是，從鼻腔、唾液黏膜採樣，抓出 RNA，透過一種方法（PCR）將少量 DNA 大量複製，這時候添加一種可以將病毒 DNA 螢光染色的物質，如果有螢光反應的話就代表中標。
06:44 當前狀況＆危機
新藥＆疫苗還在研發中，不能讓醫療體系崩潰
重症病患需要呼吸器，協助呼吸及治療因免疫系統衰弱而產生的併發症，但呼吸器、病床…等醫療資源有限，如果大家都生病，我們醫療體系無法負擔。
這就是是為什麼 07:15 平緩（flatten）傳播速率至關重要。這是以時間換取空間的作戰方式。
07:36 的虛線是我們醫療系統能負荷的最大病人數。如果病患數超過那條虛線，我們將會犧牲掉非常多生命（不論他是否得了新冠肺炎，因為沒有醫護人員可以幫多於的病人治療）
但是！如果我們每個人都待在家，保持適當社交距離，我們可以拉長時間，和病毒打持久戰，也能保護我們的醫療系統免於超載。我們的醫護人員就不會面臨到先救誰比較好的難題了。
08:05 傳染力
科學家用 R0 值來表示傳染力。
R0 值=1 表示一個人染病會傳給另一個人
季節性流感的平均 R0 值是 1.3 左右
1918 年的西班牙流感是 1.8
本次新冠肺炎估計約為 2.2
所以，當我們能多一個人待在家，就能減少非常多病毒擴散的機會。
以上是前兩小時俺的經歷。
2.2是台灣的數值，台灣比較暖，所以這個數值偏低，在武漢，紐約還有西歐的一些城市，因為氣溫低病毒更頑固，所以傳染力比台灣高很多。
我習慣與使用銀翹片，還有一個原因，湖北的鐘祥市，就是連翹的主要產地。那地方的人習慣於喝 “翹茶”。這個翹字，指的就是連翹，湖北人叫銀翹。鐘祥人稀少有感冒的，很多很多長壽村，很多很多長壽的老人。
我二姐學醫，畢業時醫務實習就在鐘祥，我三姐當年作為知識青年下鄉，也在鐘祥，因此鐘祥和我們家很有緣分。
另外，春秋戰國時期最最著名的通俗流行歌曲《下里》《巴人》就誕生在鐘祥。長江上走船的人，在上有峽江聽過了《陽春》《白雪》的是對《下里》《巴人》不屑的，太粗俗，沒有《陽春》《白雪》雅緻嘛。
有記載說，當年楚國人，差不多人人會唱《下里》《巴人》。有人說啊，四面楚歌，唱的很可能就是《下里》或者《巴人》。
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