蜂窩性組織炎

以前不注重身體保養 .
這次心肌梗塞 , 有所領悟 , 決定痛改前非 , 重新做人 .
加上出院後 , 有勸的 , 有唸的 , 有罵的 , 所以 , 走上了減重之路 .

減重有兩法 , 首先 , 被封控飲食 .

好吃的 , 喜歡吃的 , 幾乎都不能吃 .
米和麵都是澱粉 , 尤其麵更是精緻澱粉 , 不能吃 , 而俺喜歡吃麻醬麵 .
甜食不能吃 , 糖果巧克力不准 , 水果限類限量 , 珍珠奶茶不准 , 鳳梨酥不准 , 微熱山丘只能去走路 .
油炸類的 , 膽固醇的 , 鹹酥雞不准吃 , 日本料理蝦不准吃 .
等等等等 .

這下幾乎動態清零 , 家中沒有大白 , 勝似大白 .

減重第二法 , 就是運動 .

俺本來在打乒乓球 , 但現在不行 , 沒人敢跟俺打了 .
況且乒乓球打起來比較激烈 , 也不太適合 .
俺就是在打乒乓當中 , 被送上救護車的 .

那麼另外一項就是走路了 , 這個比較可控 .
登高必自卑 , 行遠必自邇 , 從少少的 , 慢慢的 , 開始走 .
後來逐漸越走越多 , 越走越快 .
高峰時 , 每天照三餐走 , 所以才會被那個競選的劉慧娟認出來 .

這樣馬不停蹄地走著 , 體重還真的下降 .
然而就在有點成就感的時候 , 出現了點異狀 .

左小腿脛骨上 , 靠近腳踝處 , 生出一丸 , 類似腫瘤 .
剛開始以為是走路太多 , 肌肉拉傷或疲勞之類 , 不以為意 .
誰知道竟逐漸擴大 , 而且紅腫疼痛 .
買膏藥來貼 , 貼了四天 , 沒啥進展 .
被老婆拉去醫院 , 蜂窩性組織炎 .

醫生說 , 滿嚴重的 , 並且當場拍照 .
打針 , 塗藥 , 包紮 , 再拿藥 .

一天過去 , 今天去複診換藥 .
醫生解開包紮 , 說消退些啦 , 繼續打針吃藥 .

原本已經每天吃心血管的藥 , 現在又加吃這些藥 .
這兩天 , 有點清微暈眩 , 雖不嚴重 , 但腦袋昏昏的 , 不容易想事情 .

所以木匠兄的帖子 , 俺耽擱一點時間再回 , 想想看怎麼說 .

唉 , 沒想到走路也能走成這樣 , 真的是人老啦 ?

照片呢 , 不貼了 , 免得慘不忍睹 .

這樣的病是可以痊愈的。我認為,能痊愈的病都不是病。而膽固醇高,是沒法從根本上改變的,只能是忌口,動腿,以盡量讓營養不至於過剩。

從生殖學的理論上說來,身體容易吸收食物中的營養而且膽固醇轉化效率高,原本是群種的優勢,因為在荒茫時期,得到食物並不容易,所以能將食物高效率轉化為膽固醇並且能夠儲藏起來的人,是遺傳的優勢。

不幸的事,時過境遷,現在已經沒人缺乏營養,營養過剩反倒成為了問題。那就沒辦法了,我們只好自己從飲食上刻薄自已一些了。

也不一定要回什麼了,我的意思是,盡量少沾政治的邊,兩岸關係好一點,對所有的人都是好事。

一個每天死一堆人的地方,告訴沒死人的地方怎麼防疫

一、
儘速接種23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗

守護長者健康,呼籲符合對象儘速接種23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23),以增強免疫保護力

疾管署表示,感染肺炎鏈球菌,常引起多種侵襲性病症,主要包括敗血症、肺炎、腦膜炎、關節炎及心包膜炎等。為降低長者因感染肺炎鏈球菌導致嚴重併發症或死亡風險,今(2022)年3月4日起公費PPV23擴大提供71歲(含)以上,且滿65歲後未曾接種過該項疫苗的長者接種。

另部分縣市亦提供轄內滿65歲以上長者公費接種PPV23。

而PPV23可與流感疫苗或COVID-19疫苗同時接種於不同部位或間隔任何時間接種。

疾管署說明,老年人為侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)的高風險族群,且冬季為IPD好發季節,亦為流感、COVID-19等傳染病的流行時期,感染後常繼發肺炎鏈球菌感染,其住院及死亡風險則隨年齡增長而增加。

因此,為預防感染及避免疾病侵襲,政府實施公費23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23)接種計畫,全年提供符合實施年齡長者接種,以提升長者保護力。

二、
我母親的小腿脛骨靠近中間處,紅腫疼痛,剛開始以為是碰傷或肌肉拉傷或疲勞之類。

就在洞庭老師打乒乓當中 , 被送上救護車的 前一天 送去醫院,說可能是蜂窩性組織炎。

醫生說要各項的儀器的檢查。

但是不知什麼原因,竟然感染了肺炎鏈球菌。

病情越發沈重,上個月過世了。

我心中真是懊惱,如果年初去打疫苗(PPV23)接種,可能就不會發生這事了。

三、如果政府像去年、年初那樣的防疫,可能就不會發生這事了。

小老百姓遇到這樣的事,除了燒燒香,唸唸佛,也是沒別的辦法。

早上要吃這些藥。

比我一天吃的藥還多一顆!

相互多多保重。

儘速接種23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗

我吃的藥也不少,都是控制三高的,其實我血壓不算太高,130,80。但我的醫生說我有尿蛋白,要保腎,抑制血壓高的藥有維護腎的效果。

比我一天吃的藥還多一顆。

————

其實還有一顆,那是飯前的,拍照前已經先吃了。

這些藥當中,有3顆是新加入的蜂窩性組織炎的藥。

看來大家都老啦,每天吃藥度日。

一方面是的確年紀一年大過一年,另一方面,也是沒有工作的壓力了,容易心寬體胖。心寬體胖身體機能半停擺,所以容易讓營養過剩帶來的主要問題格外突出。

啊,梧葆老兄母親上月逝世,現在才知道。
在此致哀致敬。
母親高壽呀?

我母親說那一年要去金門四埔附近海邊挖海菜。
下埔下、頂埔下、埔邊、埔後,俗稱四埔。

但走至金門下埔下附近,那一天日軍開始攻打金門,看見日軍飛機在轟炸金門金城,把她同伴家的牛炸死了。

• 金門戰役 1937年10月26日

10月25日,日本「南支部隊第二監視部隊」中央部隊發布作戰命令,這日日軍飛機在金門上空盤旋偵查,

算一算,應該有90多歲了,以前的戶籍登記是不準確的。

後事妥善處理了嗎?
媽媽可有跟你們家庭一起住?
從金門到台灣,老人家不容易呀。

俺想起了坐看雲起的媽媽。
還有她媽媽的姐妹,姨媽。
都是地主的女兒,一生悽慘。

媽媽可有跟你們家庭一起住?

我母親一直和我一起住。
堅持自己還幫我洗衣、煮飯,身體還硬朗。不曾想只是腳痛去醫院卻被感染。

後事妥善處理了嗎?
我母親自己都安排好了。

後事處理費用也自己準備存好一筆錢。

那年:
每平方公尺落彈4發!823砲戰彈雨轟炸金門

我後來在金門服役,炮宣彈,單打雙不打的過了一年半,那滋味不好過。

823砲戰後來到台灣,我父親留在金門,真是wash face with tears 以淚洗面。
後來在菜市場開小店,生活才較好。

我年輕時是有些放蕩,三十多歲後才改好些。

我一個表哥見到我還說,四十多年前,我去學功夫,那錢拿起和誰誰,一起買誰誰買的地附近,今天就發達了。算算,現在那地的價,可以和木匠老師當鄰居了。

老人家年紀大了,的確容易出意外。我身邊有好多老人,頭一天好好地,第二天說摔了一跤,摔得不重云云,但一星期後就說進醫院了,再一個星期,就是病危了。。。還有人說老人家就是感冒了,幾天過去就要送醫了,不能起床了。

你媽是個懂人情世故的人。把自己生前生後事都料理得好好地,這樣兒女就沒有多少負擔。你媽駕鶴西去,哀惋!我先前都沒留意,真不好意思。老人家辛苦一生,不容易。

梧葆老兄呀,你家裏還有什麼人嗎?

俺這幾天生病腳痛,打了抗生素,頭昏昏的。

來到醫院回診,這次不是大醫院,是診所。

還得排上20號,等待之餘,傳傳照片。

等一下打針。

我的背痛又發作了,也是頭昏昏的,心智亂亂的,要休息一兩天。

俺是養尊處優慣啦 , 而你練過武的 , 怎麼身體好像比俺還不好呀 .

你媽媽不是也已經過世了嗎 ?
身邊還有甚麼老人 ? 岳父母嗎 ?

老人確實忌摔 .
俺的祖母就是年老摔跤 , 摔斷腿骨 , 俺父親處理得很辛苦 .
到俺母親的時候 , 她和俺都很注意小心 , 始終沒有摔跤 .

除了打針吃藥之外,還有塗藥和包紮。
俺徵得護士同意,把藥膏拍下來。
到隔壁附屬藥局買了一條。兩百塊錢。
主要是消炎。

梧葆老兄可以參考一下。

我說的意思是我生活中接觸到的一些老人家,比如說街對面的兩個老人。

我比較要好的同事,朋友,他們家的老人的,說的都是我見過,比較熟悉的人。